田径名宿琼琼斯分享短跑项目专项训练实用心得

近日，知名田径名宿琼琼斯面向国内基层短跑教练员、青少年运动员群体开展了一场公开的专项训练分享会，没有走传统经验宣讲的路线，而是结合自己多年一线训练和技术打磨的实际体会，拆解了普通短跑爱好者和专业运动员都能落地的训练细节，不少到场的从业者表示这些内容填补了很多日常训练里容易被忽略的认知空白，也打破了不...